Audiobooks / Psychology
Learn Strength with Existential Philosophers: Nietzsche & Kierkegaard
Immerse yourself in the existential depths, embrace the wisdom of two philosophical giants who have influenced the way we perceive ourselves, our place in the world, and the meanin ...
Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Utforska och förstärk din inre kraft med denna guidade meditation, skapad för att hjälpa dig bygga m ...
Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas
Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Känns det som om rädslan för att misslyckas håller dig tillbaka? Har tankar om vad som kan gå fel hindrat dig från att ta de ...
Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans
Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Känner du dig utmattad, överväldigad och som om du har tappat all energi? Utbrändhet kan drabba vem so ...
Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre
Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Känner du dig ibland som om du bär masker eller spelar roller för att passa in? Har du tappat kontakten med den autentiska, unika person ...
Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt
Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt Har du någonsin känt hur den initiala entusiasmen för din viktminskningsresa avtar? Hur gamla mönster o ...
Guidad meditation för astma – Lugn, lättnad och djupa andetag
Guidad meditation för astma – Lugn, lättnad och djupa andetag Astma är en utmaning som påverkar både kropp och sinne. Stress och negativa känslor kan förvärra symtomen och göra and ...
Lindring för Halsbränna, Reflux och Sura Uppstötningar – En Guidad Meditation för Lugn och Balans
Lindring för Halsbränna, Reflux och Sura Uppstötningar – En Guidad Meditation för Lugn och Balans Halsbränna, reflux och sura uppstötningar kan vara påfrestande, men du är inte ens ...
Styr du livet eller styr livet dig?
Ta kontrollen – Skapa balans och välmåendeKänner du att livets spiral snurrar snabbare än du kan hantera? Känns det som om bitar av dig själv går förlorade varje dag? Då är det dag ...
Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra
Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Migrän kan påverka både kropp och sinne, men med rätt verktyg kan du ta kontroll över hur du hanterar den. Denna ljudbok består a ...
Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring
Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring Ländryggssmärta kan påverka din vardag och göra det svårt att slappna av, men genom medveten andn ...
Guidad meditation för kronisk smärta. Att finna lindring och ro
Guidad meditation för kronisk smärta – Att finna lindring och ro Att leva med kronisk smärta kan vara en stor utmaning, men det finns stunder av lindring och frid att upptäcka. I d ...
Avslappning för äldre. Att finna ro och glädje i nuet
Avslappning för äldre: Att finna ro och glädje i nuet I en tid där många bär på stress, oro och fysiska spänningar erbjuder Avslappning för äldre: Att finna ro och glädje i nuet en ...
Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet
Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet Känner du dig hindrad av rädslan för vad andra ska tycka? Kritik, oavsett om den är verklig eller bara upplevd, kan skapa ...
Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn
Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn Oro och ångest kan kännas som tunga moln som skymmer vår inre klarhet och lugn. I denna unika och guidade resa får du ver ...
Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod
Upptäck en väg bort från rädsla och osäkerhet med "Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod". Denna guidade meditation hjälper dig att möta dina rädslor med ...
Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka
Stärk din tro på dig själv med "Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka". Denna guidade meditation hjälper dig att möta dina rädslor, omfamna dina styrkor och ...
Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka
Upptäck kraften i din egen självkänsla med "Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka". Denna guidade meditation tar dig med på en fördjupande och stärkande resa in ...
Morgonboost: 20 minuter för Självkänsla och Motivation
Morgonboost: 20 minuter för Självkänsla och Motivation Starta din dag med en kraftfull och inspirerande resa inåt. I denna guidade meditation tar du del av en lugnande och stärkand ...
Markkinointitiimin Mari on valitettavasti lähtenyt jo kotiin
Oivaltava ja viihdyttävä teos ihmisistä ja käyttäytymisen muotoilustaTosielämässä ihmiset harvoin käyttäytyvät kuten ajatellaan, ja siksi moni ihmisten käyttäytymisen muovaamiseen ...
Acceptans som superkraft
Ta din personliga utveckling till en ny nivå med hjälp av acceptans!Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med över en miljon sålda böcker, delar med sig av si ...
Meditation från Höga kusten
Öppna dörren till ditt inre lustrum. Ett rum som är bara ditt, i kärnan av ditt sexuella, sensuella och emotionella du. I en punkt där känsla, tanke och kropp möts -- i frihet. Sar ...
Overcoming Shyness
Are you tired of feeling held back by shyness? It's time to break free from your comfort zone and step into a world of self-assurance and empowerment. "Overcoming Shyness" has been ...
Kan vi prata om ensamhet
"Ingen kunde se den tunga, inre ensamhet jag bar på. Den gömde jag som mitt livs dyraste skatt, där ingen kunde nå den, i djupet av mig själv." Med mod och öppenhet lyfter Sandra T ...
YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom
Yoga Nidra, ofta kallad "yogisk sömn," är en kraftfull avslappningsteknik som erbjuder ett medvetet tillstånd mellan vakenhet och sömn. Det är en form av guidad meditation som lede ...