Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Biblio suljetaan 31.12. - Biblio stänger 31.12

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för 300 Quotations for Being Master of One's Destiny with the Existentialist Philosophers
Ljudbok

300 Quotations for Being Master of One's Destiny with the Existentialist Philosophers

‘300 Quotations for Being Master of One's Destiny with the Existentialist Philosophers’ is a fantastic collection of quotes from some of the world’s greatest thinkers, including Sø ...


Omslagsbild för Ursäkta min ångest!
Ljudbok

Ursäkta min ångest!

Ursäkta min ångest! Släpp oroliga känslor med självhypnos! Lider du av oroskänslor och återkommande ångest? Kan du känna dig orolig eller nervös även fast du vet att det inte finns ...


Omslagsbild för Stressmaten
Ljudbok

Stressmaten

Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Vad vi äter är en stor påverkansfaktor när det kommer till övergripande problem som str ...


Omslagsbild för SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering.
Ljudbok

SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering.

SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering med tibetanska klangskålar, havsvågor och regn. Ljudterapi för dig som känner dig stressad, trött, utb ...


Omslagsbild för Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning
Ljudbok

Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning

Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup ...


Omslagsbild för Aldrig mer sömnproblem – Praktisk handbok för SÖMN. ALLT som är värt att veta för att somna, sova gott och vakna utvilad.
Ljudbok

Aldrig mer sömnproblem – Praktisk handbok för SÖMN. ALLT som är värt att veta för att somna, sova gott och vakna utvilad.

Våra dagliga vanor har en enorm inverkan på kvaliteten på vår sömn. Tyvärr är det många som inte vet detta och kanske är du en av dom som slänger sig i säng (ofta från Tv:n, datorn ...


Omslagsbild för 300 Quotations from the Great Artists of the 20th Century
Ljudbok

300 Quotations from the Great Artists of the 20th Century

‘300 Quotations from the Great Artists of the 20th Century’ is a collection of wit and wisdom from some of the 20th century’s greatest minds.The cherry-picked selection of quotes i ...


Omslagsbild för 200 Quotes on Psychoanalysis
Ljudbok

200 Quotes on Psychoanalysis

‘200 Quotes on Psychoanalysis’ is a collection of wisdom from two pioneers in the world of mental health.Sigmund Freud was the creator of psychoanalysis, which is a therapeutic tec ...


Omslagsbild för 100 Quotes by Sigmund Freud, Creator of Psychoanalysis
Ljudbok

100 Quotes by Sigmund Freud, Creator of Psychoanalysis

‘100 Quotes by Sigmund Freud, Creator of Psychoanalysis’ is a collection of thoughts and theories from one of the greatest minds of all time.Covering a wide range of topics, reader ...


Omslagsbild för 100 Quotes by Carl Jung
Ljudbok

100 Quotes by Carl Jung

Serving as the perfect introduction to one of the greatest minds of the 20th Century, ‘100 Quotes by Carl Jung’ is a collection of thoughts from the father of psychoanalysis. Cover ...


Omslagsbild för Understand Him
Ljudbok

Understand Him

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with men’s issues and learn to r ...


Omslagsbild för Nya tankar: en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
Ljudbok

Nya tankar: en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin

Hur fungerar du egentligen som människa? Vad är det som driver dig och vad håller dig tillbaka? Denna bok hjälper dig att hitta en större självinsikt om hur du förhåller dig till d ...


Omslagsbild för Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille
Ljudbok

Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille

Voiko sinkkuelämän koettelemuksista selvitä kolhiintumatta tai jopa ihan onnellisena?Sinkkutalouksen määrä nousee jatkuvasti, miksi sinkkuus nähdään edelleen vain välitilana, villi ...


Omslagsbild för Understand Her
Ljudbok

Understand Her

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with women’s issues and learn to ...


Omslagsbild för Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet
Ljudbok

Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet

»Jag tror inte det är du som är grejen«, säger jag.»Det tror inte jag heller«, svarar Björn utan att blinka.»Du är bara en riktigt bra radio som har lyckats få in en väldigt bra lå ...


Omslagsbild för Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern
Ljudbok

Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern

Om vi hade vetat då, som unga på väg ut i världen, vad vi vet nu, hade vi gjort något annorlunda? Ja, definitivt. I den tredje åldern, mellan 55 och 70 år, är man inte gammal, men ...


Omslagsbild för 600 Mystical and Spiritual Quotations
Ljudbok

600 Mystical and Spiritual Quotations

While ‘600 Mystical and Spiritual Quotations’ is a superb book for dipping in and out of, it also offers practical spiritual advice from six of the most forward-thinking minds of a ...


Omslagsbild för Livsberättelser om adhd och autism
Ljudbok

Livsberättelser om adhd och autism

"Jag har sprungit hela livet. Äntligen får jag stanna. Oron inom mig, känslan av att jag klättrar på väggarna skulle jag gärna vilja ha hjälp med – att få uppleva hur lugn och ro k ...


Omslagsbild för Reinkarnation
Ljudbok

Reinkarnation

En personlig forskningsresa Är medvetandet en produkt av hjärnan, eller är hjärnan ett redskap för ett medvetande som existerar oberoende av den fysiska kroppen? I dag ser vi en sn ...


Omslagsbild för Livet din spegel
Ljudbok

Livet din spegel

Vår mänskliga utveckling i ett sammanhang som ger mening.En stor del av dagens psykologi utgår från föreställningen att vi bara lever en gång. Medvetandet ses enbart som en biprodu ...


Omslagsbild för Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again
Ljudbok

Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again

One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In ‘Living with Chronic Pain’, she shares her jour ...


Omslagsbild för Vi måste prata om epistemisk tillit
Ljudbok

Vi måste prata om epistemisk tillit

Mår en alltför stor del av våra unga psykiskt dåligt på grund av evolutionär obalans? Att vi är i otakt med evolutionen? Och hur kan vi som kommer i kontakt med dessa barn och ungd ...


Omslagsbild för Mokaamalla menestykseen
Ljudbok

Mokaamalla menestykseen

Kiehtovia tarinoita ihmisistä, jotka uskalsivat muuttaa elämäänsä.Tuntuuko sinusta, ettei työsi vastaa aivan sitä, mitä elämältäsi haluaisit? Usein jämähdämme ikävään työhön, vaikk ...


Omslagsbild för Kraften i att leva medvetet
Ljudbok

Kraften i att leva medvetet

Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den i ...


Omslagsbild för Kohtaaminen 2
Ljudbok

Kohtaaminen 2

Kun toimittaja Kaj Kunnas koki vuonna 2016 elämässään vaikeita hetkiä, hän tiesi että oli aika siirtyä eteenpäin. Kunnas irtisanoutui työstään Ylellä ja on sen jälkeen keskittynyt ...