Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Biblio suljetaan 31.12. - Biblio stänger 31.12

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Självledarskap : Konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
E-bok

Självledarskap : Konsten att hitta rätt i livet och på jobbet

Idag har vi allt fler valmöjligheter. Samtidigt ställs det högre krav på att vi ska ta eget ansvar och egna initiativ. Det gäller i högsta grad på jobbet men också i livet i stort. ...


Omslagsbild för Happy Food 2.0 – Om hur måltiden och lyckan hör ihop
E-bok

Happy Food 2.0 – Om hur måltiden och lyckan hör ihop

Den lyckliga matrevolutionen är här! Måltiderna vi äter styr hur både vi och vår planet mår. Vi har allt att vinna och makten är vår. I Happy Food 2.0 fortsätter stjärnkocken Nikla ...


Omslagsbild för Hur får man det att funka
E-bok

Hur får man det att funka

Jag har en sexårig son som är hyperaktiv, har problem att hålla uppmärksamheten och har svårt med impulskontroll.Diagnosen är ADHD men den är inte poängen i den här boken. Poängen ...


Omslagsbild för Resa med barn
E-bok

Resa med barn

Den ultimata inspirationsboken till resan! Att resa med barn handlar i grund och botten om att våga. Älskar du att resa så är en resa tillsammans med barn ett ännu större äventyr, ...


Omslagsbild för Parasitfri: Utmattningsskolans serie om förgiftningsrötter
E-bok

Parasitfri: Utmattningsskolans serie om förgiftningsrötter

"Tre veckor efter läkarbesöket fick jag ett samtal till mitt arbete. Det var från läkaren på vårdcentralen. Hans första mening när jag svarade var: Är du ensam, kan vi prata? Så bö ...


Omslagsbild för Periodvis fasta för en hälsosam livsstil: Viktminsknings- och fettförbränningsprogram
E-bok

Periodvis fasta för en hälsosam livsstil: Viktminsknings- och fettförbränningsprogram

I den här boken kommer du att lära dig hela filosofin om periodvis fasta, hälsofördelarna av det och hur man använder det för maximala resultat av viktnedgång och fettförbränning. ...


Omslagsbild för Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi
E-bok

Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi

Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du ...


Omslagsbild för Den ädla konsten of Not Giving a F*ck: Så lever du ett bra liv - på riktigt
E-bok

Den ädla konsten of Not Giving a F*ck: Så lever du ett bra liv - på riktigt

VÄRLDSSUCCÉN - NU ÖVER 3 MILJONER SÅLDA EXEMPLAR!I sin miljonsäljande succébok presenterar Mark Manson ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: Att bry sig min ...


Omslagsbild för Tro mig!: Fragment av en lärarbana
E-bok

Tro mig!: Fragment av en lärarbana

Vad är hemligheten? Hur är det möjligt att jobba i över 40 år som lärare utan att tappa glöden och arbetsglädjen? Som ung lärarstudent hade jag verkligen velat ta del av den här t ...


Omslagsbild för De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa
E-bok

De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa

Retinitis pigmentosa är namnet på den ärftliga ögonsjukdom som drabbar flera tusen svenskar. Den här boken vänder sig till den som själv har synproblem av något slag. Boken riktar ...


Omslagsbild för Läkarväskans hemligheter
E-bok

Läkarväskans hemligheter

Som latinstudent hade författaren litterära och musikaliska intressen, men efter studenten kom han på att han ville bli läkare, så det var bara att fortsätta och läsa in realämnena ...


Omslagsbild för Paleokost: den naturliga vägen
E-bok

Paleokost: den naturliga vägen

En bok om kost och hälsa. Om Paleokost som en livsstil. Vem lämpar sig detta kostprogram till? Svaret är; den är till för alla som vill ändra på sina matvanor, som vill gå ner i v ...


Omslagsbild för The Unknown about the Human Aura: The Human Aura from a Medical Point of View
E-bok

The Unknown about the Human Aura: The Human Aura from a Medical Point of View

The human aura is not a new subject. It has been existing in the human history since ancient times. In this book Ajwad (the author of Parapsychology: Facts and a Medical Approach) ...


Omslagsbild för Avauksia työikäisten masennukseen
E-bok

Avauksia työikäisten masennukseen

Masennus on Suomessa merkittävä kansanterveysongelma, jonka esiintyvyys on yleistä ja koskee kaikkia ikäryhmiä. Se on yksi keskeisistä painopistealueista sekä perusterveydenhuollon ...


Omslagsbild för Sorgens många ansikten
E-bok

Sorgens många ansikten

En av livets svåraste händelser är att förlora någon. En kär familjemedlem, en vän, ett husdjur. Men man kan också förlora en kroppsdel, en förmåga, en plats som betytt mycket för ...


Omslagsbild för Tusen hängivna fans
E-bok

Tusen hängivna fans

Tusen hängivna fans är ett kapitel ur Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad med konkreta tips f ...


Omslagsbild för Tre råd från en Google-pionjär
E-bok

Tre råd från en Google-pionjär

Tre råd från en Google-pionjär är ett kapitel ur Mästarnas metoder 1: Hälsa. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på topp ino ...


Omslagsbild för Seth Godin
E-bok

Seth Godin

Seth Godin ett kapitel ur »Min morgondagbok« som ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad ...


Omslagsbild för »Produktivitetsknep« för de neurotiska, bipolära och galna (som jag)
E-bok

»Produktivitetsknep« för de neurotiska, bipolära och galna (som jag)

»Produktivitetsknep« för de neurotiska, bipolära och galna (som jag) är ett delkapitel ur Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hu ...


Omslagsbild för Peter Thiel
E-bok

Peter Thiel

Peter Thiel ett kapitel ur »Min morgondagbok« som ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad ...


Omslagsbild för Neil Strauss
E-bok

Neil Strauss

Neil Strauss är ett kapitel ur »Investera med magkänsla« som ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, ...


Omslagsbild för Mitt resegym i sex delar
E-bok

Mitt resegym i sex delar

Mitt resegym i sex delar ingår i Mästarnas metoder 1: Hälsa. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på topp inom sina områden: ...


Omslagsbild för Min podcast-utrustning
E-bok

Min podcast-utrustning

Min podcast-utrustning ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad med konkreta tips från en ...


Omslagsbild för Min morgondagbok
E-bok

Min morgondagbok

Min morgondagbok ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad med konkreta tips från en lång r ...


Omslagsbild för Handbok för otrogna
E-bok

Handbok för otrogna

Parrelationen kan inge hopp, trygghet, kärlek. Men det finns avgrunder som lurar på oss. Vad händer om min partner är otrogen? Helt plötsligt är personen man trodde sig kunna lita ...